Balance für Körper, Geist & Seele

Herzlich Willkommen

In meinen Yogakursen gebe ich dir die Möglichkeit, mit verschiedenen

Yogastilen & Meditationen & Atemübungen

bei dir selbst anzukommen und zu entspannen.

Durch Yoga wirst du flexibler, vitaler und kräftigst gezielt deine Muskulatur.

Durch eine Kombination von verschiedenen

Asanas (flexible und ruhende  Körperstellungen), in Verbindung mit Atemübungen und

Meditation bringen wir Körper, Geist und Seele in Einklang.

Ich freue mich auf dich

Brigitte